No joo, eipä paljon tullut kirjoitulta tänne viime syksynä. Yhtenä syynä oli varmasti arjen haastavuus silloin. Suurimpana syynä kuitenkin varmasti oli se, että sairastuin masennukseen. Oikeastaan sairastuin jo loppuraskaudessa, ja jos palaan muistoissani vuoden taaksepäin, näen vain pelkkää mustaa ja tuskaa. Romahdin niin henkisesti kuin fyysisesti. Surullisempaa siitä tekee se etten osannut, ymmärtänyt tai uskaltanut hakea apua. Odotin vain, että ne fiilikset menee ohi kun vauva syntyy. Niin ei kuitenkaan käynyt. Alku oli henkisesti vaikeaa. Kesällä asiat olivat hiukan paremmin ja luulinkin silloin, että pahin on ohi. Syksyllä kuitenkin romahdin uudestaan ja nyt onneksi ymmärsin hakea apua. Menin akuuttiajalla lääkäriin joka totesi minulla keskivaikean masennuksen oireita. Aloitettiin masennuslääkitys ja ahdistuslääke tarvittaessa. Pelkäsin lääkkeiden aloittamista, mutta ne osoittautuivat minun pelastuksekseni. Pikkuhiljaa olot alkoivat helpottaa. Nyt olen jo aika vahvoilla vesillä.
Onneksi kuitenkin tuosta kaikesta vuoden takaisesta synkkyydestä syntyi maailman ihanin ja suloisin tyttövauva. Hän valaisee päiviäni <3
Elokuussa aloitin tosiaan tuon superdieetin ja pudotinkin painoa n. 8kg.
Marraskuussa olimme viikon lomalla kanarialla all inclusive-hotellissa. Siellä tuli kyllä mässäiltyä oikein huolella! Joulu nyt oli joulu, kaikkine suklaineen ja herkkuineen. Tammikuu meni ihan kivasti laihistellessa, mutta helmikuun alussa pakkasimme laukkumme ja lensimme Teneriffalle, jossa vietimme neljä ihanaa, aurinkoista ja lämmintä viikkoa. Siellä syömiset meni vähän miten sattuu ja kilojakin tuli takaisin. Mutta ainakin tuli nautittua lomasta, kaikin puolin ;)
Nyt siis taas olen tarttumassa tosi toimiin laihiksen suhteen. Semmosen 10kg jos saisi juhannukseen mennessä pois.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti