Blogin puolella on ollut pientä hiljaiseloa, mutta täällä ollaan ja elämäntaparemontti/laihis on edelleen käynnissä. Kirjoitteluun ei jostain syystä ole löytynyt oikein intoa ja oma aikakin on ollut hieman kortilla. Suurimman osan ajastani syö valloittavan ihana, tällä hetkellä hieman takertuvainen, yksivuotiaani. Ei puhettakaan, että voisin istahtaa tietokoneelle hänen nähtensä. Tai edes räplätä kännykkää hänen leikkiessä. Leikki loppuisi siihen ja neidin olisi nähtävä mitä mielenkiintoista äiti oikein puuhaa.
Ruokavalio on pysynyt aikalailla Superdieetin ja Go Fat Go:n sekoituksena, mutta olen suonut itselleni myös herkkuhetkiä...oikeastaan aika paljonkin herkkuhetkiä. Välillä on paino junnannut ja jopa hetkellisesti hieman noussut, mutta sitten taas lähtenyt laskuun.
Liikuntaa on ollut harmillisen vähän. Selkänihän hajosi jossain kohtaa Superdieettiä ja oikeastaan vasta nyt olen alkanut saada sitä taas kuntoon. Olen rullaillut pilatesrullalla, käynyt hierojalla ja yrittänyt harjoitella parempaa ryhtiä. Nyt vihdoin olen taas uskaltanut alkaa vähitellen lisäämään liikuntaa.
Kävellyt olen toki paljonkin selkäkipuisena, mutta koska minulla on oikeastaan aina lapsi ja kärryt mukana, niin ei se ehkä aina ole tuntunut selässä ihan parhaalta.
Hieroja löysi selästäni pahan lukon ja rusautti sen auki ja siitä lähtien on pikkuhiljaa tuntunut paremmalta.
Tällä hetkellä suoritan erästä lihaskuntohaastetta ja olen hieman aloitellut juoksuharrastusta. Näistä taidan kuitenkin kirjoittaa ihan oman postauksen!
Tällä hetkellä paino on n.70 kg. Alimmillaan se oli viime viikolla jolloin puntari näytti 69,5 kg! Olin odottanut kutosella alkavaa lukua kuin kuuta nousevaa, ja oli suorastaan hämmentää nähdä sen puntarin näytössä. Kiitos kuitenkin viikonlopun mässäilyjen , nousi painoni taas tuohon seiskalla alkavaan. Nestettähän se varmasti on, mutta kyllä se silti vähän ottaa pattiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti